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    今天,吃货小农民要和大家分享的这道家常菜肴是由黄瓜、鸡蛋、木耳还有食盐、酱油、食用油等材料制作而成的木须鸡蛋。 别看木须鸡蛋这道家常菜肴食材、配料、做法简...
  • 木耳炒鸡蛋加上它能提鲜!

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    北京现在又出现沙尘天气了,除了出门戴口罩,还要注意饮食,多吃木耳,海带等可以帮助改善呼吸所带来的肺部不适感。木耳炒鸡蛋就不错。 原料:黑木耳、大葱、胡萝卜、...
  • 吃木耳的禁忌 这4种食物不宜和木耳同吃

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    你知道吃木耳的禁忌有哪些吗?今天小编就来告诉你这4种食物不宜和木耳同吃,一起来了解一下吧。 1、田螺 木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇...
  • 木耳不能和什么一起吃 这几点要注意

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    维生素K3具有促进凝血的功效,而木耳中含有防癌血液凝固的成分,两者一起食用会降低维生素的作用,所以木耳不能和含维生素K3的食材一起吃。 浓茶 浓茶与木耳中均包含...
  • 黑木耳和什么一起吃最好?这样吃营养翻倍!

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    虾胡萝卜木耳鸡蛋可以同...    
    把泡好的黑木耳和红枣一起煲汤,每晚服用一小杯,这种吃法更利于人体的吸收。 推荐菜:黑木耳红枣汤 黑木耳经典搭配:木须肉 把黑木耳与鸡蛋、黄花菜、胡萝卜、黄瓜...
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    鸡蛋和木耳搭配,常吃,有助疏通肠胃,养血美颜 鸡蛋和木耳,也可以做出很好吃的木耳炒鸡蛋。木耳的味道很鲜美,营养价值也很高。木耳性质平和,气味偏甘,不仅可以食用,...
  • 黑木耳和哪些菜搭配一起好吃呢?

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    木耳隔夜能吃吗    
    黑木耳含有膳食纤维、矿物质和维生素,常吃可以降血脂,增强免疫力,润肠通便。此外黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉。在...
  • 木耳炒鸡蛋加入这个菜,补铁又健脑,寻常菜也可以吃得很有滋味

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    鸡蛋跟木耳能一起吃吗    
    比如今天这道菜,用到的三种食材,除了冰箱里一直有的鸡蛋,黑木耳和黄花菜都是家里常备的干货,想吃黑木耳了,抓一把泡上就是了。顺便再拿一把干黄花菜泡上。先...
  • 鸡蛋木耳粥,简单几步,连续吃一周都不腻,好吃!

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    木耳芹菜鸡蛋能一起吃吗    
    第8步、倒入处理好的木耳、鸡蛋丝、菠菜段和虾皮 第9步、煮沸即可 小贴士: 1. 摊蛋皮的时候,锅内放很少的油烧热,将蛋液倒入锅中后马上转小火,并且转动平底...