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    ② .按摩双臂:右手紧贴左手腕内侧,向上用力摩擦,直到肩膀,然后右手沿左臂的外侧向下摩擦至左手手背,如此摩擦为1次,共需摩擦20次。然后,如上法用左手摩擦右臂,也需摩擦20次。③ .按摩双腿:双腿伸直坐于床上,双手紧抱左侧大腿根...
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    31岁销售员小李,从前段时间开始,大腿内侧总感觉异常的瘙痒,周围皮肤还出现了红斑。每当痒得厉害时,他就会用手去挠,挠完发现皮肤更红更痒了。忍了一段时间,发现大腿内侧红痒的情况没见好,反而有愈发严重之势,这让他非常困扰。